|
|
   |
 |
 |
 |
| Журнал | Симпатия | Авторы | Галерея | Гостевая | Ссылки | Контакты | Для марсиан |
|
|
  |
|
|
|
Автор: Юрий
ТРЕТЬЯКОВ ГОЛОВУШКА БО-БО?
Начало года –
период праздников. С католического рождества 25 декабря до Женского
дня тянутся они бесконечной чередой, а там и до Пасхи рукой
подать. Всем известно, как празднуют в нашей стране... И у каждого
россиянина, общавшегося с алкоголем, есть горький опыт, выраженный
во фразе «Лучше бы я умер вчера». Конечно, многие уже нашли
оптимальный опыт борьбы с этим. Поздравляю! Однако смею вас
заверить, что однажды этот опыт может и подвести. Напиток какой
новый попробуете, или окажется, что организм уж не тот... А
может статься, необходимого для излечения ингридиента не окажется,
и нужно будет искать что-то новое. Постараюсь в этом помочь,
используя немалый опыт бьющихся с зеленым змием друзей, кое-какую
литературу и рекомендации врачей. Сразу оговорюсь: медицинские
препараты здесь не рассматриваются – так же, как и механизм
воздействия наших способов с химической и физиологической точек
зрения. Если вас интересует этот аспект – ищите учебники для
студентов-медиков...
Итак, вы в предвкушении... Что ж, предвкусите – в смысле, отведайте чего-нибудь за несколько часов до начала празднества. Не призываю употребить целиком комплексный обед или смазывать пищевод маслом, как советуют милые дамочки. Но тем не менее желудок должен быть готов к приему на грудь. То есть – на момент застолья там что-то уже должно быть. Обязательно! Хотя бы сырое куриное яйцо – кстати, достаточно надежная защита от будущего похмелья. Конечно, у него должна быть хорошая родословная – от несушки вашей бабушки, допустим, а не из магазина или с рынка. Нам только сальмонеллеза не хватало... Ладно, садимся. Наливаем. Замахиваем. Между первой и второй перерывчик небольшой – еще по одной. Того же самого. Древняя и непреложная истина - пейте только один вид спиртного. Если уж очень хочется попробовать того-сего – употребляйте исключительно по нарастанию крепости (градусов, оборотов). То есть не догоняться винцом, когда водка кончилась, а как раз наоборот. Наркологи утверждают, что приличное количество алкоголя впитывается уже через ротовую полость. И это происходит гораздо быстрее, чем через желудок. Потому, если пьете много - лучше залпом. Не перекатывайте «дозу» во рту, не играйте в эстета-дегустатора! Теперь о закуске. Во-первых, она должна быть. Это хорошо само по себе. А вот какая – уже дело вкуса и силы вашего желудка в борьбе со всякой гадостью. Помочь ему в этом деле может то, что а) пожирнее и б) покислее. Не забудем также слова Филиппа Филиппыча Преображенского: «Холодными закусками и супом закусывают только недорезанные большевиками помещики. Мало-мальски уважающий себя человек оперирует закусками горячими». (Михаил Булгаков. «Собачье сердце»). Русская классика плохого не посоветует. Находясь «в процессе», не надо засиживаться. Выпил – подвигайся. Сходи погулять на улицу, оцени, как хозяин застеклил свою лоджию, потанцуй – займись , в общем, чем-нибудь. Да хотя бы сексом! (только не надо переусердствовать, в данном случае это средство, а не цель – друзья-то по-прежнему ждут за столом).
Кончен бал, погасли свечи. Время отходить ко сну. Перед этим съешьте что-нибудь, богатое витамином С. На выбор – лимон, грейпфрут, клюкву, шиповник. Если нет под рукой «живых» витаминов – употребите аскорбиновую кислоту. Да не жмотьтесь – пилюлек пять сразу. Хорош также активированный уголь - две-три таблетки. Еще один интересный рецепт я услышал несколько лет назад в столице на радио «Эхо Москвы». Один из слушателей посоветовал перед сном выпить молока. Желательно пожирнее и побольше. Сам он употребляет целый литровый пакет, и утром – как огурчик. Я тогда отметил, что неплохо бы попробовать, да так и не удосужился. Ну, не тянет после праздника на молоко... Если сидели у вас дома – обязательно хорошо проветрите помещение. Поставьте рядом с собой полуторалитровую бутылку минералки (лучше негазированной). Ночью проснетесь – пейте. Как можно больше.
Нейтрализовать похмельный синдром гораздо болезненнее, чем его предупредить. Поэтому лучше следовать вышеназванным рекомендациям. Ну, а если не вышло... Первым делом – как следует отоспаться (и к дьяволу все будильники мира!). А проснувшись - в душ! Об этом хочется говорить стихами! Легкие струйки нежно ласкают пока еще бесчувственное тело. Сперва включаешь погорячее – эх, вот она, спина моя бренная! А пониже, гляди-ка, атрофировалось, все еще ничего не чувствую... Ну-ка, холодненькой по тому месту! О-о-о! А-а-а! У-у-у! И чувствуешь себя, как младенец. В случае не слишком тяжелого похмелья поваляйтесь полчасика в теплой (градусов 40) ванне. Добавьте какой-нибудь ароматической соли (их сейчас в продаже навалом), а лучше – запарьте травки. Практически на любом рынке ими торгуют знающие дедушки-бабушки, они и посоветуют, какая подойдет именно для вас. Если по окончании водных процедур вы уже способны думать о еде – горяченький бульончик, супчик (куриный, да с потрошками!), борщечок принесут явное облегчение. Ну, а если продолжает «ломать» и «колотить» – вот теперь литр-другой газированной минералки будет весьма кстати. Газики быстрее протолкнут в кровь вещества для поддержки вашего организма. Теперь о самых знаменитых «опохмеляторах». Прежде всего - рассол. Лучше капустный, но и другие вполне подойдут. Главное, чтобы в нем не было уксуса (или хотя бы было его немного). Соль из этого напитка не только оттянет на себя алкоголь, но и очистит ваш организм, буквально освежит его. Другая панацея для страждущего – обычный кефир. Очень полезен в этом состоянии свежий воздух. Выйдите на крыльцо (хотя скорее на балкон), почешите, где чешется... Дышите не спеша и с чувством. Никаких сигарет – накуритесь еще! А то, если силы позволяют – прогуляйтесь или на лыжи встаньте. Согласен – первые 15 минут трудно, очень трудно. Зато потом! Километров пяти вполне хватит, чтобы забыть, что накануне и было-то. Насчет секса с бодуна... Я лично не сторонник. Но некоторым, говорят, помогает. И самый последний совет. Не стоит пробовать все одновременно – может случиться дурно. Постарайтесь, пробуя тот или иной способ, все время чувствовать, как он на вас действует. Вряд ли все они окажутся полезными - но задача материала как раз и состоит в том, чтобы подобрать все оптимально.
|
